Gordijnen open of dicht?

Baby gordijnen open of dicht?

Als je moe bent, ga je slapen. Het meest praktisch is om dit ’s nachts te doen. Zodra het donker wordt maakt je lichaam namelijk het ‘slaaphormoon’ melatonine aan waarvan je slaperig wordt en je lichaamstemperatuur daalt. De afgifte van melatonine verloopt in een ritme van 24 uur, dus ook overdag, maar dan wel minder. Licht verlaagt de aanmaak van melatonine. Lees verder Gordijnen open of dicht?

Borstvoedingsmanagement verhelpt reflux en krampjes

Borstvoeding, hoe omgaan met reflux en krampjes?Geen enkele moederborst is hetzelfde en borstvoeding werkt bij iedere moeder weer anders.

Over wisselende adviezen schreef Sylvie al eens een blog. Over wisselende borstvoedingsadviezen zouden we wel een apart blog kunnen schrijven. Adviezen over borstvoeding worden niet alleen gegeven door diverse zorgverleners, zelfs (vooral!) de kunstvoedingsindustrie (o.a. Nutricia) vertelt hoe je borstvoeding zou moeten geven. Lees verder Borstvoedingsmanagement verhelpt reflux en krampjes

Baby huilt veel, 10x informatie en tips

Baby huilt, slaapt slecht, last van krampjes, 10 tips

Alle baby’s huilen, de ene veel en de ander weinig. En wat veel of weinig is, beleeft elke ouder weer anders. Als jouw baby veel huilt kun je bezorgd, onzeker of oververmoeid raken. Oorzaken die overal genoemd worden (vieze luier, honger, krampjes, zuigbehoefte, boertje, bij mama willen zijn, tandjes, te warm of te koud) heb je natuurlijk zelf al aan gedacht.

Van alle signalen is huilen de meest duidelijke en meest indringende mogelijkheid die jouw baby heeft om te communiceren. Maar het is zeker niet de enige. Je kunt meer doen dan je denkt! Lees verder Baby huilt veel, 10x informatie en tips

Niet verwennen, soms gewennen maar altijd wennen

Je kunt een jonge baby niet verwennen maar wel gewennen of aan iets wennen

“Je kunt een jonge baby niet verwennen maar wel gewennen” wordt vaak gezegd. Voor de ene ouder is dit een geruststellende opmerking is, een ander heeft moeite het te geloven (‘als ik baby’s kamer in loop is hij stil’)

Op welk moment gaan ouders over tot het bijsturen van het ritme van hun baby?
Soms op dag 2, soms nooit
en veel daartussen.

Ik vind verwennen geen fijn woord. Er klinkt een oordeel in door. Lees verder Niet verwennen, soms gewennen maar altijd wennen

Kampen

Wat waren jouw verwachtingen voordat je een baby kreeg? En nu?Een moeder met een onrustig babymeisje van 7 weken vroeg mij:
“Zou een draagdoek een oplossing zijn? Het klinkt me logisch in de oren en het trekt me ook wel, om haar de hele dag tegen me aan te houden. Maar ik vraag me wel af of ze dan in slaap zou vallen wanneer ze het nodig heeft en niet als ze al overprikkeld is. (…)
Er zijn zo’n beetje twee kampen lijkt het, de RRR methode versus ‘natural parenting’ waar het dragen in een doek wordt aangeraden en men zegt dat de baby vanzelf in slaap valt in de doek als het nodig is, niet overprikkeld raakt ook al is er lawaai en beweging, waar clusteren ‘mag’, in tegenstelling tot de RRR methode* waar clusteren eigenlijk juist het schema in de war zou brengen…”

* RRR = reinheid, rust en regelmaat. Soms zonder de R van reinheid, soms aangevuld met R van richting, rituelen of respect. Binnen de jeugdgezondheidszorg wordt Regelmaat, Voorspelbaarheid en Prikkelreductie (RVP) gebruikt.

Wat jammer toch, dat het voor ouders lijkt of er twee kampen zijn die een totaal andere kijk hebben op voeden, slapen en zorgen. Lees verder Kampen

Onrustige baby, bij wie kun je terecht voor tips en adviezen?

Onrustige baby, aan wie vraag je advies?

Als jouw baby onrustig is en je wilt met een deskundige overleggen, zijn jouw eerste aanspreekpunten meestal de jeugdverpleegkundige van het consultatiebureau en jullie huisarts.

Als je eerder contact hebt gehad met een professional, bijvoorbeeld een lactatiekundige of kinderarts, koppel dan eventuele problemen of ervaringen steeds weer naar dezelfde professional terug. Bepaalde problemen kunnen namelijk niet in één keer opgelost worden of vragen om bijstelling (bijvoorbeeld medicatie).

Bij welke andere deskundigen kun je met vragen over jouw baby terecht? Lees verder Onrustige baby, bij wie kun je terecht voor tips en adviezen?

That’s life

Het is belangrijk dat kinderen leren dat hun eigen verlangens af en toe pas op de plaats moeten maken, dat we met teveel zijn om jezelf als middelpunt van het bestaan te beschouwen. Een zogeheten lesje in “that’s life”.

De geboorte van een broertje of zusje is een aardige gelegenheid om deze woorden in daden om te zetten. Vooral als dat broertje of zusje alleen lijkt te gedijen bij het firmament Rust, Regelmaat en Eenduidigheid.

Baby is vertegenwoordiger van dat firmament. Ik ben daardoor wekenlang niet buiten geweest (moeders en vaders op het schoolplein vonden het ondertussen wel welletjes om mijn grote dochters ‘even’ thuis af te zetten). Daarna volgde een lange periode waarin een uurtje per dag ‘luchten’ het maximaal haalbare was voor Baby. Net lang genoeg om de zinnen te verzetten en tegelijkertijd zijn wakkere tijd economisch te besteden.

Het échte werk (zwemmen, dierentuin, kinderboerderij, feesten en partijen) gebeurde in verschillende samenstellingen. Dat wil zeggen óf met pappa óf met mamma en héél af en toe met pappa én mamma, maar steeds zonder Baby. Er werd steevast hoopvol geopperd als de snorkels, de lunchpakketjes, de kaplaarzen of de feestkleren tevoorschijn kwamen: “Zullen we met z’n állen?” En even steevast was ons antwoord: “Eh….nee, dat kan jullie broertje nog niet.”

Dat was nou niet helemaal wat zij zich hadden voorgesteld bij: Hoera, een broertje! Lees verder That’s life

Inbakeren afbouwen, wanneer en hoe

inbakeren afbouwen, stapje voor stapje met de Pacco PlusWat zou het makkelijk zijn als het afbouwen van inbakeren een kwestie is van een 1-2-3 stappenplan inclusief tijdspanne. Helaas… om even een cliché te noemen: elke baby en elke situatie is anders. De beste manier is de manier die in jullie situatie haalbaar is en jij de grootste kans van slagen geeft. Als ouders kennen jullie je kindje immers het beste.

Wanneer afbouwen?
Op de leeftijd van 4 à 5 maanden lukt het afbouwen doorgaans goed.

Het succes van afbouwen valt of staat met wat je tijdens de inbakerperiode hebt opgebouwd. Je hebt je baby leren kennen, weet hoe lang hij wakker kan zijn en wat hij aan prikkels kan hebben. Een rustig, overzichtelijk en voorspelbaar leventje blijft voor je baby de belangrijkste basis om te ontspannen en in slaap te vallen.

Start bij baby’s die moeite hebben met veranderingen, met één armpje vrij.

Combineer met een goed en veilig opgemaakt bedje. Je kindje ervaart de stevigheid om zijn lijfje en in de praktijk gaat deze stap vaak goed.

Hoe pakken anderen ouders het aan? Lees verder Inbakeren afbouwen, wanneer en hoe

Hoe laten andere ouders hun kind(eren) wennen aan de wintertijd?

Hoe laat je kind langer slapen en wennen aan de wintertijd?

Als de klok verzet wordt, is de het meest genoemde advies aan ouders met jonge kinderen om in de week daarvoor het ritme alvast op te schuiven. Werkt dit?

Waarschijnlijk voor het ene kind (gezin) wel, het andere niet. Toch was ik benieuwd naar het effect van ‘later naar bed dan anders’. Lees verder Hoe laten andere ouders hun kind(eren) wennen aan de wintertijd?