Veilig inbakeren verlaagt waarschijnlijk de kans op wiegendood of verstikking

Presentatie Harvey Karp in AmsterdamOp 1 december j.l. was ik aanwezig bij een presentatie van Harvey Karp, Amerikaans kinderarts en auteur van The Happiest Baby waarin hij 5 S-en beschrijft als troostmethode voor heftig huilende baby’s. Een van de uitspraken van Karp tijdens deze lezing: correct swaddling is likely to lower the risk of SIDS.

Wat willen we nu liever dan wiegendood verder terugdringen? Dit artikel is een vertaling * van Studies indicate correct swaddling is likely to lower SIDS/suffocation risk van de website van The Happiest Baby. Lees verder Veilig inbakeren verlaagt waarschijnlijk de kans op wiegendood of verstikking

Kies meest veilig, kies voor babybed en rooming-in

Meest veilig: baby in eigen bed en dicht in de buurt

Voorafgaand aan de verdediging van het proefschrift over Schedelvervorming van Renske van Wijk, vond op donderdag 25 september 2014 het symposium ‘Wiegendood & Schedelvervorming’ plaats. De laatste jaren is er een sterke stijging van het aantal baby’s met een voorkeurshouding en/of afgeplat hoofdje.

In de preventie van voorkeurshouding en schedelvervorming is ketenzorg belangrijk voor een eenduidige advisering. Dit verbindt preventie schedelvervorming met preventie wiegendood. Lees verder Kies meest veilig, kies voor babybed en rooming-in

Warmte, warmtestuwing, TOG waarde en veilig slapen

Fabels over doorslapen

In Groot Brittannië is het al jaren gebruikelijk om de isolatiewaarde van babybeddengoed te meten en vermelden. Deze zogenoemde TOG waarde is onlangs ook in Nederland geïntroduceerd en kan een hulpmiddel zijn om te voorkomen dat een baby oververhit raakt. Het is immers best lastig om een baby behaaglijk te kleden en te laten slapen, niet te warm, niet te koud.
Ik weet dat sommige ouders warmtestuwing en wiegendood zo eng vinden dat ze er liever niets over lezen. Dit artikel over warmtestuwing, TOG en veilig slapen zal je geruststellen! Lees verder Warmte, warmtestuwing, TOG waarde en veilig slapen

Een buikslaper bestaat niet

Laat je baby vanaf de geboorte op zijn rug slapenRegelmatig hoor ik moeders zeggen dat hun baby een buikslaper is. Daarmee bedoelen zij hun jonge baby die nog niet zelf van rug naar buik kan draaien.

Mijns inziens wordt een baby niet geboren als buik-, zij- of rugslaper. In de baarmoeder had je baby immers een totaal andere wereld en houding: warm, continue voeding, foetushouding, begrensd, wiegen, enzovoort.

Na de geboorte kies je als ouders waar je je baby aan wilt wennen. De meeste baby’s hebben wat moeite om aan rugligging te wennen (logisch) en buikligging is de meest stabiele slaaphouding voor een jonge baby. In de eerste 4 maanden is het een uitzondering wanneer een baby zich vanuit deze houding naar de zij of naar de rug draait. ¹

Redenen dat ouders afwijken van rugligging is vrees voor een afgeplat hoofdje, angst dat hun baby stikt als hij voeding teruggeeft of ze geven aan dat hun baby beter slaapt/minder huilt als hij op zijn buik ligt. Dit geeft moeders de overtuiging dat hun baby een buikslaper is.

Toch is buikligging de minst veilige slaaphouding voor een baby.

De kans op wiegendood is 2,8 keer zo groot bij slapen in buikligging als bij rugligging. Het risico is het grootst bij zogenaamde ‘onervaren buikslapers’: baby’s die voor het eerst op hun buik slapen. ² Lees verder Een buikslaper bestaat niet

Aparte babykamer is een westers fenomeen van dubieus gehalte

Rooming-in met bednest co-sleeper, dichtbij je baby en veilig slapen

Dat wiegendood in niet-westerse landen weinig voorkomt, komt waarschijnlijk omdat er altijd volwassenen in de buurt zijn van baby’s en peuters, ook als ze slapen. ‘Een aparte babykamer voor slapen overdag en ’s nachts is een westers fenomeen van dubieus gehalte.’ ¹

De aanwezigheid van een volwassene in de ruimte waar een baby slaapt, kan enige bescherming bieden, omdat deze mogelijk tijdig opmerkt dat de baby in moeilijkheden is en dan kan ingrijpen. ²

Sinds eind jaren negentig wordt aanbevolen om je baby in je nabijheid te laten slapen: Overdag je baby op een veilige plek in de huiskamer en ’s nachts in een eigen bedje op de ouderslaapkamer. Over dat eerste ga ik nog eens een aparte blog schrijven. Dit blog gaat over het tweede: ’s nachts in een eigen bedje bij de ouders slapen, ook wel ‘rooming-in’ genoemd. Lees verder Aparte babykamer is een westers fenomeen van dubieus gehalte

Nieuwe advies ter preventie van wiegendood: alle baby’s aan de fopspeen

Nieuw advies, voor alle baby’s een fopspeenDe American Academy of Pediatrics (AAP) publiceerde onlangs enkele nieuwe aanbevelingen ter aanvulling van de bestaande adviezen op het gebied van wiegendood (1):
» Rugligging ook voor preterme pasgeborenen > 32 weken
» Tweelingen niet samen in één bed laten slapen
» Gebruik geen stabilisatiekussens in het babybed
» Geef je baby een fopspeen *

* bij borstgevoede baby’s wachten tot de borstvoeding goed op gang is gekomen. Lees verder Nieuwe advies ter preventie van wiegendood: alle baby’s aan de fopspeen

Tot welke leeftijd geef je je baby een fopspeen?

Wanneer en hoe fopspeen afleren?

Pakt je baby zelf de fopspeen uit zijn mond?

Baby’s die gewend zijn om te slapen met een fopspeen, pakken deze vaak zelf uit hun mondje als ze 4 à 5 maanden oud zijn. Gevolg: niet meer slapen. Bij ingebakerde baby’s speelt dit probleem ook omdat wordt aangeraden om de doeken vanaf 4 maanden af te wennen. Eenmaal een armpje vrij: plop, speen eruit.

Om dit probleem op te lossen Lees verder Tot welke leeftijd geef je je baby een fopspeen?

Minder wiegendood, meer angst

Hoe vaak komt wiegendood voor in Nederland? Incidentie 1987 - 2012

Een moeder zei eens: “Als je al die informatie moet geloven, dan is het net of het gevaar de hele dag ligt te wachten om toe te slaan.” Ze doelde hiermee op informatie op het gebied van wiegendood.

Hoe kan het dat de kans op wiegendood is afgenomen, maar onze angst daarvoor is toegenomen? Je verstand zegt: Hoe minder kans, hoe minder bang je hoeft te zijn. Je gevoel kan je echter iets anders vertellen. Gevoel is vaak in strijd met verstand. Lees verder Minder wiegendood, meer angst

Co-sleeping goed voor baby en moeder

Co-sleeping met je baby

Co-sleeping moeder en babyIn een co-sleeper heeft je baby zijn eigen slaapplek, maar wel op gelijke hoogte met zijn moeder; goed voor binding, hechting en borstvoeding.

Al een aantal jaren wordt geadviseerd om je baby het eerste halfjaar bij je op de kamer te laten slapen, in elk geval tot je baby zich vlot om en om kan draaien.* Je natuurlijke waakzaamheid verlaagt het risico op wiegendood. Lees verder Co-sleeping goed voor baby en moeder