Home

Baby’s geboren na een moeizame of snelle bevalling en baby’s met krampjes en onrustige bewegingen hebben vaak moeite om rustig te slapen. Deze baby’s gaan steeds meer huilen van moeheid en worden moe van het huilen. Huilen en oververmoeidheid leiden weer tot onzekerheid, bijvoorbeeld over de (borst)voeding of de gezondheid van je baby. Veel baby’s ervaren, eenmaal gewikkeld in doeken, een gevoel van veiligheid en geborgenheid. Ze gaan meer slapen en minder huilen.

Rust, regelmaat, inbakeren en meer!Ook als je meer wilt weten over hoe je onrust kunt voorkómen, vind je hier veel nuttige tips.
Ook zonder doeken kun je namelijk veel doen voor je baby om hem/haar goed te laten slapen.

De informatie op deze site is geschreven door Sylvie Zuidam, mam van 5 (onder wie een tweeling), niet praktiserend verpleegkundige & enthousiast over borstvoeding. De informatie is een mix van wetenschappelijk onderzoek en ervaringen uit de praktijk.

BOEK

Slapen als een baby - boekSylvie heeft onlangs een boek geschreven over baby’s. En hoe zij slapen. Het boek ‘Slapen als een baby’ verscheen eind 2015.

De titel van het boek komt van de Engelse uitdrukking ‘Sleeping like a baby’ wat iets betekent als diep en vredig slapen. Tja, wie droomt daar niet van? Tevreden en zonder zorgen slapen. Net als baby’s dat blijkbaar doen. Sommige baby’s dan. Soms. Slapen gaat bij veel baby’s niet vanzelf. Waar ligt dat aan? Wat kun je doen als je baby duidelijk moe is, maar niet kan slapen?

Vanzelf?
Als jouw baby onrustig is, draait alles om slaap en ga je uiteindelijk op de klok leven. Je leeft van voeding naar voeding omdat dat je enige houvast is. Voeden. En de klok. Overleven. Iedereen zegt immers dat het na 3 maanden vanzelf beter wordt. Dus…
Geen dus. Je kunt veel meer doen! Zowel voor je baby als voor jezelf.

Geen slaaptraining
Sylvie heeft geen slaaptraining of methode beschreven. In haar boek geen gouden tips of oplossingen, maar praktische informatie om samen met jouw baby een nieuw ritme te vinden. Veel babygedrag is normaal en onzekerheid bij jou als ouder is ook normaal. Hoe vind je samen een nieuwe ritme zonder al teveel onzekerheid of vermoeidheid?

Boek verkrijgbaar via www.slapenalseenbaby.nl.