Steeds meer ouders ontdekken het matrozenbedje als manier om hun baby op een veilige manier boven in zijn ledikant te laten slapen.
Het matrozenbedje is eigenlijk geen bedje maar een laken waarmee je op een speciale manier het ledikant kunt opmaken. Dit kan met een kant-en-klaar laken of een eenpersoons volwassen bovenlaken.
Lees verder Wat is een matrozenbedje?
Achter een eenvoudige vraag kan zomaar verdriet of onmacht schuilen. Dit maak ik regelmatig mee, zo ook vanochtend. Een nichtje belde met de vraag: ‘Ik heb mijn baby zojuist voor het eerst ingebakerd. Kan het zijn dat hij daar aan moet wennen?’ Mijn antwoord: ‘Ja, het is goed mogelijk dat hij daaraan moet wennen.’
Lees verder Verwachtingen en realiteit
Mijn mobiel laat ik ’s nachts beneden. Ik behoor daarmee tot een minderheid, maar ik ben ervan overtuigd dat het goed voor me is. Met een mobiel op mijn nachtkastje slaap ik anders; minder, lichter, onrustiger. Ik slaap ook anders als ik mijn wekker heb gezet. Of als mijn kinderen gaan stappen. Of als ik de volgende dag een spannende afspraak heb. Als ik dan wakker word en zie dat het 5.00 uur is… drama… #hersenenaan en niet meer slapen.
Ik ben bang dat dit een impopulair blog zal blijken, dat lezers zich gaan verantwoorden of verdedigen. Niet mijn bedoeling. Ik gun iedereen een gezonde slaap, misschien zet het je aan het denken. Zo niet, hang op, klik weg…
Lees verder Mobiel verdwijnt uit de slaapkamer
Bijna alle ouders belanden eens of vaker op het punt dat ze graag willen dat hun baby ’s nachts wat minder vaak wakker wordt. Onderstaande adviezen worden vaak gegeven, maar werken ze wel? Nee, het zijn fabels. Toch willen we ze graag geloven en is er altijd wel iemand in je omgeving die zijn/haar ervaring heel overtuigend weet te vertellen… Lees verder Fabels over doorslapen
In afwachting van mijn boek schrijf ik dit blog over een vraag in mijn mailbox: “We zijn aan het oefenen om ons zoontje van 10 weken op zijn rug te laten slapen. We zien dat hij bijvoorbeeld bij het autorijden of liggend in de kinderwagen niet in slaap kan komen. Hij slaapt altijd op zijn buik en moet daar dan ‘ineens’ op zijn rug liggen. Hij kent het gewoon niet waardoor hij niet in slaap kan vallen. Denk jij dat het hem te leren is?” Lees verder Niet aanraden is geen afraden
Update 17 mei 2016: Zensy is per direct gestopt met de verkoop van de Zensy Babywarmer. Aanleiding hiervoor zijn klachten over opgebolde en gescheurde babywarmers.
Lees meer op de website van Zensy >>
Als je al een Zensy, dan kun je deze gewoon blijven gebruiken. Nog altijd veiliger dan heetwater kruiken.
Lees verder Na 200 jaar heetwater kruiken eindelijk een veilig alternatief!
Als je moe bent, ga je slapen. Het meest praktisch is om dit ’s nachts te doen. Zodra het donker wordt maakt je lichaam namelijk het ‘slaaphormoon’ melatonine aan waarvan je slaperig wordt en je lichaamstemperatuur daalt. De afgifte van melatonine verloopt in een ritme van 24 uur, dus ook overdag, maar dan wel minder. Licht verlaagt de aanmaak van melatonine. Lees verder Gordijnen open of dicht?
Op Twitter stelde ik de vraag: ‘Baby-ouders, welke vraag wordt aan jullie het meest gesteld?’
Zoals verwacht is de meest gestelde vraag: Slaapt ie (ze) al door?
Op een goede tweede plaats staan de vragen en opmerkingen over borstvoeding.
Alle antwoorden:
Lees verder Wanneer slaapt een baby door?
De meeste baby’s reageren er meteen goed op als ze ingebakerd worden, met name jonge baby’s. Als ze eenmaal de veiligheid en geborgenheid van een inbakerdoek voelen, geven ze zich over aan de slaap. Toch hoor ik ook regelmatig de vraag: “Wanneer werkt inbakeren?”
“Meteen?”
“Of…”
Lees verder Inbakeren kwestie van doorzetten??
Adviezen die je als professional geeft en keuzes die je als moeder maakt voor je eigen kinderen komen niet altijd 100% overeen. Verpleegkundigen (ik ben niet praktiserend) zijn net mensen ;-) Ambivalent? Soms.
Lees verder Ambivalentie